Завдяки IQ ви влаштовуєтеся на роботу, а завдяки EQ  робите кар'єру…

Деніел Гоулман

    06 грудня 2019р. у  Шепетівському ДНЗ №7 «Дюймовочка» відбувся  семінар – практикум  для  практичних  психологів та соціальних педагогів ЗДО,ЗЗСО,ЗПО  з проблеми «Емоційний інтелект як ресурс особистісного розвитку та психологічного комфорту».

    Рибак Л.О., практичний психолог  ДНЗ,  презентувала основні аспекти емоційного інтелекту як наскрізного вміння в освітньому процесі. Зокрема, члени засідання зазначили, що успіх в усіх сферах життя  значній мірі залежить від розумного володіння емоціями. Уміння будувати соціальні зв’язки і досягати поставлених цілей безпосередньо залежать від  розвитку  емоційного інтелекту у людини. Чим краще розвинений EQ, тим точніше людина може аналізувати та інтерпретувати ситуацію і, відповідно, менше піддається стресу. Дієвість та вплив  емоційного інтелекту відображається у різних сферах життя людини, та доводить  цінність та необхідність його розвитку.

   Під час роботи семінару присутні на власному досвіді змогли  навчитись  та відчути дієвість методів   арт-терапії, практик  уважності Мindfulness, дихальних практик, вправ на розвиток емпатії, розпізнення та ідентифікацію емоційних станів. Розвинули  вміння швидко знаходити методи для нейтралізації негативних емоційних станів у людини.